柴田星子の全講座

講座の選び方&詳細

テキスト

お腹の張り対策BOOK~妊婦生活をより快適にする方法~

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切迫早産のしくみと、その予防方法、安静入院時にもできる対策について。現代生活では誰でも切迫や妊娠中のトラブルを起こす確率はどんどん高くなっています。ですが、知っているだけで防げることもたくさんあり、それは赤ちゃんの将来や命をも左右します。妊娠中の過ごし方から、安産対策までぎゅっと詰め込んでいます。

こんな方にオススメ
  • 妊娠中の方
  • 妊娠する可能性のある方
  • 赤ちゃんにとって快適なお腹を用意してあげたい方
  • お腹の張りが気になる方
  • お腹の張りがよくわからない方
  • 安静を指示された方
  • 切迫になるのを避けたい方
  • 何もわからず不安な方
  • 妊婦さんに接する職業の方

産後1ヶ月リハビリBOOK

産後1ヶ月リハビリBOOK画像

出産後の骨盤というのは、交通事故で骨盤を捻挫したくらいの衝撃を受けています。しっかり楽しく子育てができるようになるためには、産後の1ヶ月の過ごし方がとても大事です。そして、そのためには妊娠中から家族と話し合い、環境を整える必要があります。産後の女の人生を、この1ヶ月にかけてみてください。

こんな方にオススメ
  • 妊娠中の方
  • 産後の体の整え方がわからない方
  • 産後の想像がつかずに不安な方
  • 楽しく子育てをしていきたい方
  • 妊婦さんのご家族の方
  • 産後のお母さんと接する機会がある方

子どもの病気のみかた(テキスト)

子どもの病気のみかたテキスト画像

子どもには、もともと病気を治す力が備わっています。その力を強くしてあげられるか、弱くしてしまうかは育て方で変わってきます。風邪症状が出たら、熱が出たら、病院に行く以外思いつかない!という方には、ぜひ知っておいてもらいたい内容です。(動画もあります。ご自身が理解しやすい学びかたをお選びください)

こんな方にオススメ
  • 妊娠中の方
  • 小さいお子さんがいる方
  • 子どもを強く育てていきたい方
  • 子どもが熱を出すと不安で仕方なくなる方
  • 病院で風邪の時に出される薬の数に疑問を持ったことがある方

赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと

赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと画像

お母さんたちの発達のお悩みにお答えした内容をわかりやすく整理しました。知っておくだけで、「飲まない」「寝ない」「ずっと泣く」「寝返りしない」「反り返る」「ハイハイしない」「上手に食べられない」などのお悩みが起こりにくくなります。

こんな方にオススメ
  • 赤ちゃんのことをちゃんと教えてもらったことがない方
  • 赤ちゃんのことをもっと知りたい方
  • 子育てのストレスを減らしたい方
  • 妊娠中の方
  • すでにこどもは大きくなっているけど、発達を飛ばしたことが気になっている方
  • 保育に関わる方
  • 育児相談にのる可能性のある方

講座

妊婦さんのフォロー講座

妊婦さんのフォロー講座画像

「お腹の張り対策BOOK」をお持ちの方へのフォロー講座です。体の使い方、エクササイズのやり方が正しいかを確認し、お一人お一人にあった優先順位の高いエクササイズをお伝えします。妊娠中の不安にも全てお答えします。少人数制です。

こんな方にオススメ
  • 「お腹の張り対策BOOK」をお持ちで妊娠中の方(受講条件)
  • 自分の体について知りたい方
  • 安心して出産に臨みたい方
  • 自分の力で体を整えたい方
  • 赤ちゃんに快適な体を作りたい方
  • 産む力を高めたい方

産後の骨盤メンテナンス 子育てしやすい体づくり

産後の骨盤メンテナンス講座画像

産後は思った以上に筋力が落ちています。そのせいで、疲労感がなかなか取れないということもあるのです。妊娠や産後に落ちた筋力を取り戻し、子育てが楽しくできる体力をつけていきましょう。その他産後のお悩みなんでもお答えします。骨盤チェックも行います。

こんな方にオススメ
  • 産後の方(何年経っていても可)
  • 産後に体の痛みが気になる方
  • 産後の骨盤の状態が気になる方
  • 尿もれや膣にお湯が入るなどの緩みが気になる方
  • お腹のぽっこりが気になる方
  • 授乳の仕方に不安がある方
  • 抱っこやおんぶがつらい方
  • 以前の産後の骨盤メンテナンスもしくは動画の「産後の骨盤メンテナンスはじめの一歩」をご購入済みの方

妊娠準備の体づくり

妊娠準備の体づくり講座画像

女性に生まれたからには、いつ赤ちゃんを産んでもいいように準備をしておきたいものです。赤ちゃんが喜んでお腹にきてくれるのはどういう体なのか。まずはそれを知り、実践していきましょう。妊娠したいと思っている方。

こんな方にオススメ
  • いずれ妊娠するだろうと思っている方
  • 女性の体の仕組みを知りたい方
  • 赤ちゃんに快適な体を準備してあげたい方

発達講座

発達講座画像

生まれた時から向きグセがある子、ズリバイがうまくできない子、ハイハイをしない子などが増えてきています。子どもの発達は全部段階があり、一つを飛ばすと、次のための動きの練習、筋肉をつけるということができずに大きくなってしまいます。便利な子育てグッズも間違った使い方では正しい体の使い方を覚えられない可能性もあります。まずは知っておいてください。

こんな方にオススメ
  • 妊娠中の方
  • 赤ちゃんのことが分からなくて不安な方
  • お子さんが育つ段階で発達を手助けしてあげたい方
  • すでに子どもはおおきくなっているけど、発達を飛ばしたことが気になっている方
  • 保育にかかわる方
  • 育児相談に乗る可能性のある方

発達フォロー講座

発達講座画像

すでに発達講座を受講済み、もしくはテキスト「赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと」を購入済みの方対象の講座です。発達講座では知識をお伝えするのがメインになりますが、こちらはそれをふまえたうえで、どのようにお子さんを触ってあげたらいいか、どのような動きを促してあげたらいいか、より個別に実践的な内容をお伝えします。

こんな方にオススメ
  • すでに発達講座を受講済みもしくはテキスト「赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと」を購入済み(受講条件)
  • 聞いてやってみただけでは解決しなかった問題がある。
  • これからの発達過程を詳しく見たい
  • どんなふうに子どもと触れ合うか参考にしたい
  • 子どもに触る力加減がわからない

赤ちゃんを守れるお腹のつくりかた

赤ちゃんを守れるお腹のつくりかた講座画像

妊婦になると、想像もしていなかったような体の変化や、不調がでてきます。こんなに大変だとは思っていなかった!だけど、元気な体は作れます。お母さんが元気に妊娠生活を送れる体は、赤ちゃんが気持ちよく育つお腹でもあります。まずは妊婦さんの身体のしくみを知りましょう。

こんな方にオススメ
  • 今妊娠中
  • これから妊娠予定がある
  • 妊娠するかもしれないから知っておきたい
  • 前の妊娠がなんで大変だったか答え合わせをしたい
  • 周りに妊婦さんがいて何を気遣ってあげたらいいか分からない
  • 妊娠しやすい体作りがしたい

その他

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その他女性の体に関すること、健康な体づくり、子どもの性教育等、ご希望に合わせて講座内容を作ることも可能です。ご相談ください。

保育園、幼稚園、学校、サークル、保健機関等での講演会の依頼も承っております。予算、内容等ご相談ください。

動画

子どもの病気のみかた

子どもの病気のみかた画像
子どもには、もともと病気を治す力が備わっています。その力を強くしてあげられるか、弱くしてしまうかは育て方で変わってきます。風邪症状が出たら、熱が出たら、病院に行く以外思いつかない!という方には、ぜひ知っておいてもらいたい内容です。(テキストもあります。ご自身が理解しやすい学びかたをお選びください)

こんな方にオススメ
  • 妊娠中の方
  • 小さいお子さんがいる方
  • 子どもを強く育てていきたい方
  • 子どもが熱を出すと不安で仕方なくなる方
  • 病院で風邪の時に出される薬の数に疑問を持ったことがある方

産後の骨盤メンテナンス はじめの一歩

産後の骨盤メンテナンス はじめの一歩画像
産後の体の整え方、使い方を知らないと、あちこち不調が出てくることが多いです。産後の体の特徴を知って、短時間で効果的に体を整えていきましょう。赤ちゃんが寝ている間や授乳中にも見直せるように、字幕つきです。

こんな方にオススメ
  • 産後の方(何年たっていても可)
  • 産後に体の痛みが気になる方
  • 産後の骨盤の状態が気になる方
  • 尿漏れや膣にお湯が入るなどの緩みが気になる方
  • お腹のぽっこりが気になる方
  • 授乳の仕方に不安がある方
  • 抱っこやおんぶがつらい方

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